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长期久坐的上班族,久坐族必学 美臀排毒的几招小动作

时间:2018-07-12 10:09 来源:未知点击:

【久坐族必学 美臀排毒小动作】坐久了不但屁股变大,而且还气血不通。于是脸上长斑、痤疮、红疙瘩。杂质沉积到骨盆里,引发生殖和泌尿系统的炎症和痛经。每天回家做这个动作,如图:双手抓住脚尖,工商银行基金查询,什么是基金申购费率,膝盖向两侧打开,尽量往地上贴,腰要停止,双膝有节奏向地板振动,每天几分钟


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